Gruppe:

Test 1:

Test 2:

Dommere Tippeligaen

og Adeccoligaen

6 x 40 m

6,2 sek

150 m (løp) – 30 sek

50 m (gå) – 35 sek

13 runder minimum

Dommere Toppserien

6 x 40 m

6,6 sek

150 m (løp) – 35 sek

50 m (gå) – 40 sek

10 runder minimum

Assistentdommere Tippeligaen

og Adeccoligaen

6 x 40 m

6,0 sek

150 m løp) - 30 sek

50 m (gå) – 40 sek

13 runder

Regionsdommere

 

 

Assistentdommere 2 div

6 x 40 m

6,2 sek

 

6 x 40 m

6,2 sek

150 m (løp) – 30 sek

50 m (gå) – 35 sek

13 runder

150 m (løp) – 30 sek

50 m (gå) – 40 sek

13 runder

3 divisjons dommere

 

 

Assistentdommere

6 x 40 m

6,2 sek

 

6 x 40 m

6,2 sek

150 m (løp) – 30 sek

50 m (gå) – 40 sek

10 runder

150 m (løp) – 35 sek

50 m (gå) – 40 sek

10 runder

4 divisjons dommere

og assistentdommere

 

 

150 m (løp) – 40 sek

50 m (gå) – 40 sek

10 runder

5 divisjons dommere

 

Minimum 2000 m

på 12 minutter

 

 

Dommere i 3.divisjon Møre og Romsdal samles og testes i Ålesundsområdet fredag 1. og lørdag 2.  april 2011. (OBS: Datoendring!)

 

Kretsdommersamling med test arrangeres på Quality Hotel Alexandra og Molde Idrettspark 8. og 9. april 2011.

 

Veiledersamlinga arrangeres på Quality Hotel Alexandra lørdag 26, februar kl. 14.30.

 

Assistentdommerkurs arrangeres på Quality Hotel Alexandra lørdag 5. mars kl. 13.00.