- Det aller viktigste rådet er: er du syk, så hold deg hjemme. Uansett om favorittlaget ditt skal spille cupfinale, sier overlege Bjørn Iversen ved avdeling for infeksjonsovervåking ved Folkehelseinstituttet.

Cupfinale-helgen er rett rundt hjørnet, og NFF har den siste tiden mottatt flere henvendelser angående tiltak i forbindelse med influensa A (H1N1)-pandemien som herjer landet rundt.

Og Iversen er kjapt ute med å berolige engstelige fotballsupportere som lurer på om de risikerer helsa ved å heie frem laget sitt på cupfinalen.

- Vi anbefaler ingen å ikke gå på cupfinale, gå på skolen, delta på gudstjeneste eller gjøre andre ting. Men vær ekstra obs på hånd- og hostehygiene, sier Iversen, og understreker at det eller viktigste er å hoste i et papirlommetørkle eller dekke til munnen på andre måter i forbindelse med hosting og nysing.

Det er også viktig å vaske hendene grundig og ofte. Alkoholbasert desinfeksjonsmiddel er et godt alternativ dersom såpe og vann ikke er tilgjengelig.

Les myndighetenes råd og få mer informasjon om influensa-pandemien her.