To ganger hver dag siden mandag har NFF og keepertrener på landslaget, Frode Grodås, arrangert keepertreningsøkter under Norway Cup. Målet er å synliggjøre målvaktene og deres treninger. Deltakerne følte de lærte mye.

- Dette var bra. Vi lærte mye om teknikk. Hvordan vi skal stå, ta imot og kaste ballen. Grodås var flink til å lære bort, sier Sunniva Vindal Frantzen (13), som var eneste jente med på treningsøkten.

Hun står i mål for Åmdal-Tokke FK. Da det var få keepere i klubben for noen år siden steppet hun inn og tok på seg hanskene.

- Jeg har vært keeper i tre, men med litt tid i mellom. Det bare ble sånn, forteller hun.

Viktige basisferdigheter


En annen som likte treningsøkten til Grodås var Asgeir Hustad (18) fra SK Træff. Han satte pris på at de jobbet med basisferdighetene.

- Det var kjekt å være med på dette. Vi terpet basistreningen, noe som er veldig viktig for en keeper, men som det er vanskelig å huske på alt hele tiden. Det er bra når en som Grodås sier at vi må huske på det hver gang. Han har 50 kamper på landslaget og vet hva han driver med, sier Hustad.

Han likte også de elastiske veggene som ble brukt undertreningen, hvor ballen spratt tilbake med hastighet og høyde.

- De apparatene var nye for meg og kan være nyttige tilskudd i forhold til å gjøre egentreningen lettere, mener han.

Mer synlige


Dette er første gangen NFF arrangerer keepertrening på Ekebergsletta, og det blir neppe den siste, skal man tro Frode Grodås rett.

- Vi ønsker å være mer synlige med keeperarbeidet her på sletta. Dette er et tilbud hvor vi håper å inspirere unge keepere til å trene mer. Dette er noe vi kommer til å gjøre igjen, forteller han.

Han er fornøyd med deltakerne som har vært med på treningsøktene hans.
- Det morsomste som finnes er å jobbe med lærevillige gutter og jenter, mener han.

Den gamle landslagskeeperen har klare meninger om hva han mener norske keepere mangler.

- Jeg kunne tenkt meg enda flere atleter. Det kreves en del fysiske forutsetninger for å bli keeper, og der har vi et stykke igjen i Norge, avslutter Grodås.